Tunneilla äiti saa tehokasta ja monipuolista liikuntaa, jossa on otettu huomioon synnytyksestä palautuminen ja lantionpohjan lihasten sekä syvien vatsalihasten harjoittaminen. Lisäksi äiti ja vauva pääsevät vahvistamaan kiintymyssuhdettaan, ja vauvatkin nauttivat liikkeestä.
Nyt sinulla on mahdollisuus ilmoittautua 5 vko kurssikokonaisuuteen (65 €) tai 10 vko kurssikokonaisuuteen (120 € – tarjous 99 € 28.11. – 7.12.32025 välisenä aikana).
2Baby -ryhmäliikuntatunnit Wellness Friskissä:
Tervetuloa!
Mahdolliset tiedustelut kurssiin liittyen suoraan ohjaajalle: äitiysfysioterapeutti Minna Eklöf, minna.eklof@friski.fi.