Ajankohtaista Friskissä

Yin-joogaa 27.6. alkaen

MITÄ ON YIN-JOOGA?Yin-jooga on palauttava ja terapeuttinen joogamuoto, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä. Siinä päästetään irti kaikesta suorittamisesta ja

Lue lisää

Kesän aikataulut 1.6. alkaen

RYHMÄLIIKUNTA-AIKATAULUTMAANANTAI17:15 – 18:00 Les Mills BODYSTEP´45™ **18:15 – 19:00 Friski Dance19:15 – 20:00 Kahvakuula *TIISTAI8:00 – 9:00 Aamutreeni OTANLAHTI10:30

Lue lisää