Kuvaus
Lauantaina 29.3. klo 17:00-18:30
TEEMANA PUU
LEMPEYS ~ TASAPAINO
Wellness Friskin maaliskuun yinjoogatunneilla tasapainotamme kevään puuelementin vahvoja energioita maksa- ja sappirakkolinjojen kautta. Vapautamme lantioalueen kireyksiä sisäreisien kautta sekä hellimme selkärankaa kylkitaivutuksin ja kiertoliikkein. Joka tunnilla teemme eri yinjoogasarjan.