Henkilökohtainen viiden kerran fysioterapiapaketti, joka on suunniteltu erityisesti niille kuntoilijoille, joiden selkä tahtoo välillä vihoitella tai selkävaivat muuten haittaavat säännöllistä harjoittelua.
Paketti sisältää alkukartoituksen (45 min), kolme fysioterapeutin ohjaamaa harjoittelukertaa kuntosalilla (á 60 min) sekä yhteenvetokerran (45 min). Kaikki tapaamiset ovat henkilökohtaisia ja myös tehtävät harjoitteet suunnitellaan ja toteutetaan juuri Sinulle räätälöidyllä tavalla.
Ensimmäinen tapaamiskerta sovitaan toimistossa ilmoittautumisen yhteydessä. Jatkoajat voi sopia yhdessä fysioterapeutin kanssa. Tavoitteena on harjoittaa selkää ohjatusti noin viiden viikon yhtenäinen jakso, eli tapaamiset on hyvä sopia fysioterapeutin kanssa noin 1 krt/ viikko.
Ajat varataan urheiluysioterapeutti Tomi Vahannon kalenteriin.
Selkäkipuisen kuntoilijan 5x fysioterapiapaketti 355 €.
by Mediakumppanit