Juoksijan talvitreenipaketti

Juoksun harrastajille suunnattu talvitreenipaketti tukee lajiharjoittelua talvella, kun sää ei suosi ulkona juoksemista. Treenipaketin on laatinut fysioterapeutti & FAF Running Trainer Anna Karenius.

JUOKSIJAN TALVITREENIPAKETTI 200 €
Paketti sisältää:

  • juoksuohjelman matolle
  • juoksuharrastusta tukevan kuntosaliohjelman
  • 3 kk kuntoiluoikeuden Wellness Friskin salille & juoksumatoille (31.3.2023 asti; määräaikainen, ei sido jäsenyyteen)
  • fysioterapeutin kuntosaliohjaukset 2x viikossa (ti, pe)

Käväise toimistossamme tai ota yhteyttä! 02 8229 339 / mirjami.aho@friski.fi / anna.karenius@friski.fi.