Tunneilla äiti saa tehokasta ja monipuolista liikuntaa, jossa on otettu huomioon synnytyksestä palautuminen ja lantionpohjan lihasten sekä syvien vatsalihasten harjoittaminen. Lisäksi äiti ja vauva pääsevät vahvistamaan kiintymyssuhdettaan, ja vauvatkin nauttivat liikkeestä. Suunnattu noin 3-12 kk ikäisille vauvoille äiteineen.
2Baby -ryhmäliikuntatunnit Wellness Friskissä torstaisin 12.3. – 9.4.2026 (5 krt) klo 9:15-10:15.
Ilmoittautumiset toimistoomme 02 8229 339 tai verkkokaupan kautta. Tervetuloa!
Mahdolliset tiedustelut kurssiin liittyen suoraan ohjaajalle: äitiysfysioterapeutti Minna Eklöf, minna.eklof@friski.fi.